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APP GRATUITA · PWA

Track your cravings,
prendi il controllo.

6 domande per ogni voglia. NicoLog scopre i tuoi trigger, ti guida con la Sfida 30 Giorni e un budget giornaliero. Dal browser, senza installare nulla.

Gratis per sempre No Download GDPR · dati tuoi

La demo è l'app vera con dati di esempio: puoi girarci dentro subito, senza account.

NL NicoLog IL TUO PERCORSO REDUCE Giorno 7 / 30 Today's budget 3 / 10 How do you feel? SCHEMA RILEVATO Le voglie si concentrano dopo i pasti.

Tre mosse, ripetute

Non c'è una data da segnare sul calendario. C'è un ciclo che si accorcia da solo.

1

Registri la voglia

Umore, intensità, dove sei, con chi, cosa è successo prima. Trenta secondi — anche se poi fumi.

2

Emergono gli schemi

Dopo qualche giorno i dati parlano: l'ora, il posto e la situazione che ti frega più spesso.

3

Il piano si adatta

Il budget giornaliero scende in base a quello che riesci davvero a fare, non a una tabella teorica.

Come funziona nel dettaglio

The best time to start is now

You don't have to quit everything tomorrow. You just need to start logging. The data will show you the way on its own.

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